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Art-thérapie
Un espace de création pour exprimer, libérer et mieux se connaître.
L'art-thérapie est une approche de soin qui utilise la créativité comme levier pour dépasser certaines difficultés personnelles. Peinture, écriture, musique, théâtre, danse ou création d'objets éphémères — différents médiateurs artistiques sont proposés selon les besoins de chacun, sans aucune exigence de résultat.
Le processus de création permet d'exprimer quelque chose de soi, parfois même inconsciemment. Ce qui peut sembler être une erreur ou un hasard devient souvent porteur de sens. En stimulant l'imagination, l'art-thérapie favorise un dialogue entre le corps et le mental, ouvrant la voie à une meilleure connaissance de soi et à un mieux-être global.
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